חינם!

הכרות עם כף הרגל משמעה להיות מודע לאפשרויות, בשיעור זה נכיר את תנועת העקב, כריות ובהונות ,כמו כן נתרגל קבלת משקל על כף הרגל בצורה נכונה ויעילה לפעילות הגוף ונחבר לתנועה כללית של הגוף כמו לגלגל ראש מצד אל צד. השיעור ילמד על השימוש שלנו בכף הרגל והאפשרות להשיג גמישות תנועה לחמם את הקרסול לעודד תנועה.
בהזמנה זו תקבל את כל 3 ההקלטות על כפות הרגליים, במחיר הנחה.

נסו את המוצרים שלנו, ואם לא תהיו מרוצים אחרי 30 יום תקבלו החזר מלא!